Kako zaštititi kosu od sunca: 7 stručnih savjeta za ljeto

6

Ljeti obično razmišljamo o zaštiti kože od sunca, ali vrlo često zaboravimo na kosu. A kosa – posebno ako je obojena, suha ili tanka – itekako pati pod utjecajem UV zraka, soli i klora. Rezultat? Lomljiva, beživotna, suha kosa bez sjaja.

Dobra vijest je da kosa ne mora trpjeti ljeti – samo joj treba prava zaštita. U ovom članku donosim ti 7 konkretnih, isprobanih savjeta kako zaštititi kosu od sunca i sačuvati njezinu ljepotu i zdravlje kroz cijelu sezonu.

1. Koristi sprej s UV zaštitom za kosu

Kao što kožu štitimo SPF-om, tako i kosa treba zaštitni sloj. Na tržištu postoje leave-in sprejevi s UV filterima koji štite kosu od fotooksidacije – procesa koji uništava pigment i strukturu vlasi.

Preporuka:
– Kérastase Soleil Huile Sirène – za zaštitu i blagi val
– Wella Invigo Sun UV Hair Protection Spray – lagana formula bez otežavanja

Nanesi prije izlaganja suncu i ponovi tijekom dana ako si na plaži.

2. Isperi kosu slatkom vodom prije i nakon kupanja

Jedan od najjednostavnijih, a najučinkovitijih trikova – navlaži kosu čistom vodom prije ulaska u more ili bazen. Tako se vlasi “zasite” i manje upijaju sol, klor i štetne kemikalije.

Nakon kupanja također isperi kosu – makar običnom vodom iz boce.

3. Nosi šešir, maramu ili kapu od prirodnog materijala

Osim što izgleda chic, šešir doslovno spašava kosu od pregrijavanja i lomljenja. Najbolji su šeširi s širokim obodom i od prozračnih materijala poput pamuka, lana ili rafije.

Plus: štiti i vlasište, što je posebno važno kod prorijeđene kose.

4. Hrani kosu laganim leave-in proizvodima

Ljeti treba izbjegavati teške maske koje se ne ispiru – umjesto toga, koristi lagane leave-in kreme ili serume koji hidratiziraju i štite, bez otežavanja.

Isprobaj:
– Moroccanoil All in One Leave-In Conditioner
– L’Oréal Professionnel Serie Expert Solar Sublime Leave-In

Nanesi na dužinu i vrhove – svaki dan prije izlaska.

5. Jednom tjedno – dubinska hidratacija

Iako je ljeto vrijeme za laganu njegu, kosa i dalje treba hranjivu masku barem jednom tjedno. Biraj formule koje obnavljaju vlagu, vraćaju elastičnost i štite od isušivanja.

Top maske za ljeto:
– Kérastase Masque Après-Soleil
– Bumble & Bumble After Sun Mask

Koristi nakon dana provedenog na suncu ili kupanja.

6. Izbjegavaj toplotni styling

Feniranje, peglanje i figaro dodatno isušuju kosu – pogotovo u kombinaciji s ljetnim suncem. Ako već moraš koristiti uređaje, obavezno koristi sprej za zaštitu od topline.

Alternativa:
– Sušenje na zraku + stiliziranje s teksturnim sprejem za beach waves
– Pletenice, punđe i niski repovi za cool izgled bez topline

7. Pij dovoljno vode i jedi zdravo – zdravlje kose počinje iznutra

Zaštita izvana je važna, ali unutarnja hidratacija i prehrana su ključne. Voda, omega 3, svježe voće i povrće doprinose elastičnosti, sjaju i otpornosti kose.

Bonus: razmisli o dodacima prehrani s biotinom i cinkom ako si sklona ispadanju kose tijekom ljeta.

…

Ljeto ne mora biti neprijatelj tvoje kose – ako znaš kako je zaštititi. Uz prave proizvode, nekoliko navika i malo pažnje, možeš sačuvati zdravlje, boju i sjaj čak i tijekom najvrućih dana.

Neka ti kosa bude spremna za sunce – ali i za komplimente!